tag:blogger.com,1999:blog-7156180144091804440.post3562725550923862792..comments2023-10-06T18:13:20.271+02:00Comments on !!! miliony chwil !!!: odchudzanie - czyli program naprawczy czas zacząć!Izahttp://www.blogger.com/profile/05361847387361122352noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-7156180144091804440.post-85415808043964736912012-12-07T17:51:05.287+01:002012-12-07T17:51:05.287+01:00to się bardzo cieszę :Dto się bardzo cieszę :DIzahttps://www.blogger.com/profile/05361847387361122352noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7156180144091804440.post-34818359216192208952012-12-07T17:19:06.688+01:002012-12-07T17:19:06.688+01:00świetny post...lubię takie :)świetny post...lubię takie :)Małgorzata Palka makeup artisthttps://www.blogger.com/profile/17523718741854319301noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7156180144091804440.post-80105504758965947772012-12-04T17:21:12.137+01:002012-12-04T17:21:12.137+01:00no właśnie święta będą dla mnie prawdziwym wyzwani...no właśnie święta będą dla mnie prawdziwym wyzwaniem ;) Masz rację Stysiu, co do mniejszej ilości spożywanych wspaniałości, ale niestety u mnie ograniczenia ilościowe dają minimalny efekt, mimo ciężkiego wysiłku fizycznego.Zazdroszczę osobom, które odchudzają się od samego jedzenia mniej. ja wymagam ciężkiej artylerii jeśli chodzi o dietę.Izahttps://www.blogger.com/profile/05361847387361122352noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7156180144091804440.post-81409080509933924072012-12-04T17:17:25.428+01:002012-12-04T17:17:25.428+01:00Ja jakoś nie wierzę w gotowe diety. Lepiej po pros...Ja jakoś nie wierzę w gotowe diety. Lepiej po prostu jeść mniej, zdrowiej np zamiast smażonego to gotowane mięso, warzywa. A niekoniecznie robić sobie ograniczenia. Poza tym najważniejsze są ćwiczenia. Też ostatnio pomyślałam, że sezon zimowy to dobry moment żeby wziąć się za siebie by na wiosnę być piękną i powabną...a później przypomniałam sobie, że idą święta :PJuStysiahttps://www.blogger.com/profile/15990046768130912103noreply@blogger.com